Preskočiť na obsah
The Full Spoon – Plná lyžica
  • Domov
  • Recepty
  • Súbory
  • Kontakt
  • Slovenčina
  • Čeština
Search
0

Your cart

https://www.facebook.com/plnalyzicahttps://www.instagram.com/the.full.spoon/
The Full Spoon – Plná lyžica
Close menu
  • Domov
  • Recepty
  • Súbory
  • Kontakt
  • Slovenčina
  • Čeština
The Full Spoon – Plná lyžica
Search Toggle menu

Mesiac: december 2019

23. decembra 20192. januára 2024

Zdravé a voňavé slivkové vianočné sušienky

Tieto voňavé slivkové sušienky vznikali asi natrikrát, kým som bola spokojná s konzistenciou a chuťou. Zložené zo samých zdravých ingrediencií, ochutené sú perníkovým korením na nabudenie vianočnej atmosféry. Neobsahujú ani vajíčka, ani múku, vďaka použitiu ovsu sú bezlepkové (aj keď […]

Čítať viac
21. decembra 20192. januára 2024

Avokádovo-tvarohová nátierka s nivou

Priznávam, že sa často nechám v obchodoch nachytať a nakúpim veľa tvarohu – pretože tvaroh je jedna z potravín, ktoré sú takmer konštantne v zľave. A potom tvaroh smutne čaká na svojú chvíľu v chladničke, až kým nepríde jeho čas […]

Čítať viac
15. decembra 201917. januára 2024

Fermentovaná mrkva

Aby som bola úprimná, tento recept som nafotila ešte asi dva mesiace dozadu. Celý proces výroby fermentovanej mrkvy trvá zhruba dva týždne. Mrkvu som naložila, postarala sa o ňu ako sa patrí, schovala do chladničky a tam čakala na svoju […]

Čítať viac
13. decembra 20194. januára 2024

Špenátová ryža s mandľami

V duchu vyprázdňovania mrazáku a spotrebovávania zvyškov sa nesie aj dnešný recept. Špenát dodá obyčajnej ryži farbu a vitamíny, mandle zasa zdravé tuky, vitamín E, magnézium a tiež wau faktor a chrumkavosť. Opäť je to jednoduchý a (ak máte vopred […]

Čítať viac

O Plné Lžíci

Mým přáním je, aby se tato stránka „Plná lžíce“ stala jakýmsi důkazem toho, že jíst zdravě nemusí zruinovat moji peněženku. Aby byla berličkou a pomocníkem lidem, kteří chtějí jíst zdravěji, ale nechtějí na jídlo obětovat celou svou výplatu.

Moje touha spočívá v tom, abyste našli i pomocí Plné Lžíce rovnováhu mezi zdravým, cenově dostupným, chutným a snadno připravitelným jídlem. Doufám, že zde najdete spoustu nápadů, spoustu chuťových dobrodružství a zejména, že vám pomůžu objevit radost a chuť v každé lžíci, bez ohledu na to, kolik peněz máte právě v peněžence.

Užitečné odkazy

  • Ochrana osobních údajů
  • Smluvní podmínky
  • Kontakt
© 2025 The Full Spoon - Plná lyžica.